Beslenme ve Diyet

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları | Nasıl Uygulanır ve Kullanımı

Hindistan cevizi yağının faydaları saymakla bitmiyor. Son bir kaç senede hakkında en fazla konuşulan ve değeri en fazla artan yağlardan biri. Hindistan cevizi yağı doğru kullanıldığı zaman kişinin beklentilerine uygun faydalar sağlayabiliyor. Bugün sizlerle bu doğal yağın faydasını hemde hindistan cevizi yağı kullanımı sorusunu konuşacağız. Bu yazı da Hindistan cevizi yağı yüze faydaları ve Hindistan cevizi yağı cilt için nasıl kullanılır sorularına da cevap bulacaksınız! Hindistan cevizi yağı zayıflama konusunda da sizlere yardımcı olabilecek bir yağ olduğundan bu konuya da değinmeden geçmeyeceğiz!

Hindistan cevizi yağı nasıl kullanılır

Hindistan cevizi yağının faydaları

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları !

Öncelikle bu yağın genel faydalarından bahsedeceğiz. Daha sonrasında ise altbaşlıklara ayırarak sizlerle spesifik konularda ne tür yararlar sağladığını konuşacağız. Öncelikle en iyi hindistan cevizi yağı soğuk sıkım ve organik olandır. Organik Hindistan cevizi yağı genetiği değiştirilmiş ürünlere göre daha fazla fayda sağlamakta ve gönül rahtlığı ile kullanımından dolayı psikolojik bir rahatlık da sağlamaktadır. Haydi şimdi bu mucizevi ‘ kokonat yağının faydaları ‘ neymiş görelim, sayalım, öğrenelim!

  • Yüzünüzün daha dinç ve sağlıklı görünmesini sağlar.
  • Yüz maskelerinde kullanılabilir.
  • Ağız sağlığı için faydalıdır, kimyasallara gerek kalmadan doğal gargara yapabilirsiniz!
  • Kilo problemini çözüm adına fayda sağlar.
  • Hindistan cevizi yağının saça  bir çok faydası mevcuttur.
  • İçerisinde vücuttaki hormonel dengeye zarar veren bileşenler bulunmamaktadır.
  • Bir kaç kokuyla karıştırıp deodorant olarak da kullanılabilir, hafif ve tatlı bir koku sağlar.
  • Çöplerinizin etrafında sinek ve böceklerin toplanmasını önler.
  • Saçınıza yapışmış herhangi bir şeyi (sakız vs) çıkarma da etkilidir.
  • Bebeğinizin alerjisi yoksa hindistan cevizi yağı ile masaj yapmanız hem cildi hem de hijyeni açısından çok yararlıdır.
  • Pişiklere fazlasıyla iyi gelir ve güneş yanıkları için etkilidir.
  • Hindistan cevizi yağı doğal bir güneş kremidir. Güneşin zararlı etkilerinden korur!
  • Soda ile karıştırıp dişlerinizi fırçalayabilir ve beyazlamasına yardımcı olabilirsiniz!
  • Makyajınızı cildinize zarar vermeden çıkarmanıza yardımcı olur ve dinlenmesini sağlar!

Hindistan Cevizi Yağı Yüze Faydaları

Hindistan cevizi yağının yüze bir çok faydası mevcut. Bu işlemler için daha çok katı hindistan cevizi yağı tercih edilse de sıvı hindistan cevizi yağı da imkanlar doğrultusunda bu işlemler için kullanılabilir. Şimdi hindistan cevizinin yağındaki bu mucizevi yararlardan bahsedelim.

  • Yüzünüz için doğal maske yapımında kullanabilirsiniz
  • Makyajınızı çıkarmada size yardımcı olur.
  • Akşamları yatmadan önce sürerseniz sabaha yumuşak ve daha az pürüzlü bir ciltle uyanırsınız.
  • Yüzünüzü nemlendirir. Kuru yüzler için oldukça faydalı, sağlıklı bir yağdır.
  • Yüzünüzdeki lekeleri azaltmak adına da kullanabilirsiniz.
  • Yaşlanmayı önleyen daha doğrusu belirtilerini azaltan kollajen üretimine katıkıda bulunur!
  • Egzamada rahatlatıcı etki gösterir.
  • Yüzdeki minik yaralarda tedavi edici özelliği vardır.
  • Yüzdeki kırmızı noktalara iyi gelir.

Hindistan Cevizi Yağının Saça Faydaları

Hindistan cevizi yağının saça faydaları saymakla bitmiyor. Bir kaç makale öncesinde saça olan faydalarını da anlattık. Dilerseniz hindistan cevizi yağının saça faydaları makalemizden daha detaylı bilgilere ulaşabilirsiniz! Şimdi bu mucizevi yağın saça faydalarına çok kısaca değinelim;

  • Saçınızı nemlendirir.
  • Saç diplerinizi besler.
  • Saçlarınıza parlak ve canlı bir görünü kazandırır.
  • Kuvvetsiz saçlarınızı güçlendirir.
  • Saç kırıklarını önler.
  • Saç maskelerinde kullanılabilir ve maskenin etkenliğini artırır.
  • Saçınızdaki yağ dengesinin kontrol altına alınmasına fayda sağlar.

Hindistan Cevizi Yağının Kullanımı

Hindistan cevizi yağının faydaları konuşulduğu kadar aslında Hindistan cevizi yağı nasıl kullanılır veya Hindistan cevizi yağı nasıl uygulanır konularının da konuşulması gerek. Bu kısımda sizlere hindistan cevizi yağı kullanımından bahsedeceğiz. Nasıl kullanıldığından ve ne tarz uygulamalarla ne tür sonuçlar verdiğinden konuşacağız. Hindistan cevizi yağı kullanımı yağın faydalarını bilmek kadar önemli. Çünkü kullanımına dair bilginiz olmadığı zaman beklenilen sonuçlar elde edilemiyor. Özellikle bazı kimyasalların yerine kullanımında ciddi faydalar gösteren bu mucizevi yağ bazı doğal, organik ürünlerle karıştırıldığında ortaya bir çok faydalı formül çıkarıyor. Özellikle saça nasıl uygulandığını ve cilde nasıl kullanıldığını konuşacağız. Şimdi sizleri bu kullanım ve uygulamalarla baş başa bırakıyoruz.

Hindistan Cevizi Yağı Saça Nasıl Uygulanır ? Saça Nasıl Kullanılır?

Hindistan cevizi yağının faydaları arasında en önemli konulardan bir tanesi saçtır. Fakat bu faydaları bittikten sonra akıllara gelen diğer soru ise Hindistan cevizi yağı saça nasıl uygulanır ya da Hindistan cevizi yağı kullanım şekilleri. Saça ve saç sağlığına muazzam katkılarda bulunan bu mucizevi yağ, saç ekimi sonrasında dahi saçları beslemek adına kullanılan doğal yağlardandır. Hindistan cevizi yağının saça faydaları is saymakla bitmiyor. Şimdi saç dökülmesini engelleyici özelliği ile hindistan cevizi yağı faydaları üzerine konuşacağız.

Saç Dökülmesine Karşı Hindistan Cevizi Yağının Kullanımı;

  • 1 Yemek kaşığı buğday yağı, 1 yemek kaşığı ceviz yağı, 1 yemek kaşığı 1 Hindistan Cevizi yağı ile yarım avakadoyu 2 adet yumurtayla (bıldırcan tavsiye edilir) karıştırın. İyice karıştırdıktan sonra saçınıza ve saç diplerinize sürün. Saç diplerinize masaj yapar şekilde yedirin ve 2 saat bekleyin. 2 saat sonra yumuşak bir şekilde saçlarınızı ılık suyla yıkayın ve buna düzenli bir şekilde devam edin. İhtiyacı olan arkadaşlar haftada 2 kez yapabilir fakat tavsiyemiz haftada 1 kez bu saç çıkarıcı hindistan cevizi yağı formulü kürü.
  • Diğer bir saç çıkarıcı formül ise 2 kaşık doğal bal ile sütü karıştırırken içerisine 1 yemek kaşığı soğuk sıkım hindistan cevizi yağını ekleyin. Çokça karıştırın ve saçlarınıza masaj yaparak sürün! Masaj yaparak saç derilerinizin altındaki kan dolaşımını hızlandırın ve sonrasında saçınızı sıcak, nemli bir havluyla sarın. 30 dakika bu şekilde bekledikten sonra şampuan ile yumuşak ve kibar davranarak saçlarınızı yıkayın! Bu kürü haftada 1 kez yapmanız saçlarının beslenmesi ve kökü olan saçlarınızın uzaması, güçlenmesi adına fayda sağlayacaktır.

Hindistan Cevizi Yağı Cilde Nasıl Uygulanır |  Yüz İçin Hindistan Cevizi Yağının Kullanımı

Hindistan cevizi yağı cilde nasıl uygulanır sorusuna cevap vereceğiz. Hindistan cevizi yağının cilde faydaları biraz önce bahsettiğimiz konular arasında.Hindistan cevizi yağının faydaları saymakla bitmiyor fakat şimdi bu faydaları nasıl elde edeceğimizi konuşacağız. Hindistan cevizi yağı cilde nasıl uygulanır ve yüze nasıl uygulanır sorusunu cevaplayalım;

  • Yüzünüzü temizlemek için kullanabilirsiniz. İçeriğinde bulunan antifungal özelliğiyle atopik dermatit için de faydalı olabilmektedir. Ama siz sadece yüzünüze dairesel hareketler yaparak yüzünüzdeki kirlerden veya makyajdan kurtulabilirsiniz. Böylece yüz temizleme jeli veya kremi kullanmadan içerisinde hiç bir katkılı, zararlı kimyasal madde bulunmayan bir yağ ile yüzünüzü hem besleyip hem temizleyebilirsiniz.
  • Diğer bir kullanım şekli ise gece kremidir. Hindistan cevizi yağından gece kremi yapabilir ve yüzünüze, cildinize uygulayabilirsiniz. Yüzünüzü suyla temizledikten sonra hindistan cevizi yağını yüzünüze hafifçe sürün ve uyuyun. İçinde barındırdığı E vitamini ile yüzünüzü, cildinizi besleyecektir ve cildinizin neme karşı direncini artıracaktır
  • Göz altlarınıza sürerek morluklara ve kırışıklıklara karı önlem alabilirsiniz.
  • Dudaklarınıza da iyi gelecek olan kokonat yağı, çatlaklarınıza ve dudak kuruluğunuza çözümler üretecektir.Dudak kremi kullanırken kimyasallar yerine soğuk sıkım hindistan cevizi yağında tercihiniz ağız ve yüz sağlığınız adına daha faydalı olacaktır!

Hindistan Cevizi Yağı Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?

Hindistan cevizi yağının faydaları içerisinde zayıflamak da mevcut. Belli araştırmalarda Hindistan cevizi yağının zayıflatıcı yönlerine rastlanmış ve üzerine çalışmalar yapılmaya başlanmıştır. Özellikli prestijli dergilerden biri olan Clinical Nutrition American Journal’da (Klinik Beslenme Dergisi) yayınlanan ve ses getiren araştırmada hindistan cevizi yağının zayıflatıcı etkisi ortaya konmuş ve özellikle zeytin yağına katacağınız hindistan cevizi yağının bel çevresinde yağ kaybı oluşturduğu söylenmiştir. Peki yağ yakımına fayda sağlayan bu muazzam yağı nasıl kullanırsak zayıflamamıza etki eder? Şimdi ise hindistan cevizi yağı zayıflamak için nasıl kullanılır bahsedelim;

  • Zeytin yağı içerisine katıp salatalarınızda kullanabilirsiniz.
  • Mısır gevreği tüketirken sütünüzden önce biraz bu yağdan katmanız hem lezzet katar hem faydalıdır.
  • Yemeklerinizde kullanabilirsiniz fakat yüksek ısıya maruz kalmamasına dikkat ediniz.
  • Bazı meyve karışımlarının üzerine dökebilir ve tropik bir tat alarak zayıflamanıza fayda sağlayabilirsiniz.
  • Hindistan cevizi yağı ile yoğurdunuzu karıştırabilir ve hem probiyotik etkisiyle bağırsaklarınıza fayda sağlar hem de gerekli yağ tüketimini yapmış olursunuz.
  • Günde 2 yemek kaşık tüketmeniz zayıflamanıza iyi yönde fayda sağlayacaktır.
  • Patlamış mısırlarınızda kullanabilirsiniz.
  • Sabah kahvaltısından önce 1 çay kaşığı hem kilo vermenize hem de bağışıklık sisteminize yardımcı olur.
  • Patateslerinizi lezzetlendirebilirsiniz.

Umarız Hindistan cevizi yağının faydaları üzerine sizlere yeterli bilgiler verebilmişizdir. Bu yağa alerjiniz olup olmadığının test ettirdikten sonra rahatça kullanabilirsiniz. Size soğuk sıkım hindistan cevizi yağı öneriyoruz. Fakat soğuk sıkım hindistan cevizi yağını katı halde de temin edebilirsiniz. Önemli olan kısmı yağın organik hindistan cevizinden elde edilmiş olması ve soğuk sıkım yöntemi ile üretilmiş olmasıdır.

Sağlıklı günlere hep beraber sevdiklerinizle ulaşmanızı temenni ediyor, iyi günler diliyoruz! Sitemizdeki diğer makalelere göz atabilir ve sizin için faydalı olacak yağların yararlarına, hangi yağın nasıl faydalara sahip olduğuna erişebilirsiniz. Hindistan cevizi yağının faydalarını görmeniz ve daha güzel bir hayat geçirmeniz duasıyla!

 

Click to comment

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Son Yazılar

Sitemizde yayınlanan yazılar sadece tavsiye niteliğindedir. Hastalığınızla ve problemlerinizle alakalı doktora başvurmadan online bilgiler ile hareket etmenizi önermiyoruz.

İçerikler tavsiye niteliğinde olup, yazılar içerik üreticileri tarafından üretilmektedir ve ne yazarlar ne de site sahipleri sorumluluk kabul etmemektedir.

MORMİRKET Copyright © 2018 Tüm Hakları Saklıdır.

To Top